Matdagbok
Hej kusin!
Välkommen till vuxen världen :) jag kan berätta att jag också var en smal sticka när jag gick gymnasiet och ett halvår efter fick jag inte på mig min balklänning! Och inte hade jag blivit överviktig för det :) Tider, jobb och livsförändringar sker, och kroppen med de, men det viktiga är att inte tänka på vad andra tycker och trivas själv. Du är fin Linn!
Ps. Men om du vill ha ett hett tips, skippa havregrynsgröten till kvällsfikat och ta det till frukost istället utan socker :) då hinner kroppen förbränna det under dagen! Kvällsmål som är bättre kan vara tex. Kesella med frusna bär!
Det är grått och höst trist här hemma idag! Tråk. Men på söndag ska jag och Lars se på hundvalpar!! Dvärgpudel/ toypudel blir det. Ska hålla dig uppdaterad om show hotell och mat. Ska komma ihåg att ta lite bilder!
Förstår vad du menar! Hälsosamt är bra, och du är ju en tuff brud! Men glöm inte att ibland ska man unna sig med :)
Recept på god och nyttig glass:
Mixa mogna bananer slät. Mixa valfria bär, tex hallon eller blåbär. Blanda puréerna och frys ner. Lent, sött, kallt gott! Mellanmål, kvällsmål etc.
Kram!!